什么食物引起宮縮
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
容易引起宮縮的食物有活血化瘀類的,比如螃蟹、蜂王漿、山楂和荔枝,以及甲魚、人參、龍眼等。
通常情況下孕婦要做到營養(yǎng)全面,另外還要以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、山藥粥和排骨湯等。另外還要避免辛辣、刺激和寒涼食物,同時還要多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水。
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