如何清潔牙齒上的牙垢
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唐加云 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
清潔牙齒上的牙垢可以去口腔科進(jìn)行洗牙,通過(guò)機(jī)器把牙齒上的牙垢都震動(dòng)掉,每三個(gè)月或者是半年可以清洗一次牙齒。但是也一定要注意口腔衛(wèi)生,每天早晚刷牙,飯后漱口,每次刷牙要保證三分鐘以上。同時(shí)平時(shí)盡量不要吃顏色太深的食物或者是喝茶水后一定要漱口。
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