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剛懷孕可以跑步嗎

病情描述：剛懷孕可以跑步嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    剛懷孕可以慢跑，但盡量不要跑步過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，也不要快速跑，適當(dāng)?shù)纳⒉綍?huì)比較好一些。剛懷孕胎盤(pán)還沒(méi)有形成，孕囊在宮內(nèi)著床也不穩(wěn)定，這時(shí)候如果跑步過(guò)長(zhǎng)時(shí)間或者劇烈性的快速跑，會(huì)引起胎兒因著床不穩(wěn)而流產(chǎn)，可能會(huì)表現(xiàn)出陰道出血、腹部疼痛等癥狀。

    在懷孕初期可以運(yùn)動(dòng)，但不能夠做強(qiáng)度大且劇烈性運(yùn)動(dòng)。

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