為什么睡不醒？
病情描述：最近這半年時間以來覺得自己的睡眠狀態(tài)特別好，每天都屬于睡不醒的狀態(tài)，吃了飯之后，什么事都不想做就想睡覺，而且睡著之后很難被叫醒這樣也很困惑的，請問為什么睡不醒？
醫(yī)生回答 (1)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
這種情況下，首先考慮可能是平時過度的勞累或者是休息不好，都會引起這種癥狀的發(fā)生，也可能是經(jīng)常的熬夜加班引起的癥狀。平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠，這樣才能會使人的精神狀態(tài)更加的有精神?？梢栽谒X之前喝一杯熱牛奶，這樣有助于睡眠。
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