睡覺睡落枕了怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕往往由于晚上睡覺姿勢(shì)不對(duì),而造成了頸部肌肉的拉傷,一般情況可以自愈,根據(jù)落枕的輕重情況不同,恢復(fù)時(shí)間也不一樣,患者如果盡早的接受治療,可以減輕頸部疼痛以及病情惡化,加快康復(fù)。
常規(guī)治療的方法,包裹熱敷,針灸、按摩,注意的是如果癥狀特別嚴(yán)重,不要強(qiáng)行按摩,免得造成頸椎關(guān)節(jié)損傷,甚至神經(jīng)的損傷,盡早去醫(yī)院就診。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無(wú)法活動(dòng),一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?