落枕怎么睡覺
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
人們在出現(xiàn)落枕癥狀后,可以選擇相對舒適或者不造成頭頸部血管壓迫的姿勢進行睡眠。并且在落枕期間,人們不要選擇過于柔軟的枕頭進行使用,容易造成脖頸部的曲度減小而引起不適。
建議落枕的人們盡早到醫(yī)院進行落枕部位的復位處理,能夠很好的促進關節(jié)與周圍神經(jīng)健康。
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