落枕是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕多是由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或是枕頭不舒適,引起頸部肌肉痙攣而出現(xiàn)的頸部疼痛癥狀。
落枕的患者可以找專(zhuān)業(yè)按摩師,通過(guò)局部按摩來(lái)改善癥狀的,也可以自行在家進(jìn)行局部熱敷,貼敷膏藥或是用紅外光治療儀照射來(lái)改善癥狀的。平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候,要選擇高低度合適的枕頭,注意頸部保暖。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見(jiàn)的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無(wú)法活動(dòng),一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?