有了高血壓怎么辦
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
有了高血壓不是很嚴(yán)重的時候，首先應(yīng)該進(jìn)行飲食和生活方式的干預(yù)，平時飲食以清淡為主，選擇低鹽低脂食物，多到戶外參加有氧運(yùn)動，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。避免有太大情緒波動，定期到醫(yī)院就診進(jìn)行檢查。如果病情很嚴(yán)重沒有得到有效控制，可以遵醫(yī)囑選擇合適降壓藥物服用。
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