脖子落枕多久恢復(fù)正常
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子落枕大概一個(gè)星期左右的時(shí)間能夠恢復(fù)正常,如果落枕的情況特別嚴(yán)重,可能需要15到20天左右。落枕是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,枕頭高度不合適,或者是沒(méi)有注意局部的保暖所導(dǎo)致的癥狀,出現(xiàn)落枕之后不斷的對(duì)患處進(jìn)行按摩,大概三天左右的時(shí)間可以恢復(fù),如果落枕比較嚴(yán)重,也沒(méi)有做治療,恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。
晚上在睡覺(jué)的時(shí)候要注意保暖。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見(jiàn)的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無(wú)法活動(dòng),一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?