心里非常難受，該怎么辦?
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病情分析：
你應(yīng)該是精神或者是心理壓力過大所引起的現(xiàn)象，還需要您保持平和樂觀的心態(tài)，可以經(jīng)常和朋友家人溝通來緩解疏散壓力，或者是多聽一些舒緩的音樂，做一些身體運動都能改善癥狀，另外每晚睡覺前可以喝一杯熱牛奶有助于增加睡眠質(zhì)量，如果這種狀態(tài)長時間持續(xù)的話也是需要您進行心理疏導(dǎo)的。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級
你好，這個首先要注意自己是不是有壓力比較大的情況，如果有壓力比較大的事情，一定要注意多和身邊的人交流，而如果是無緣無故就這樣的，那很有可能是抑郁癥了，建議你去精神心理科看看，如果確定是抑郁癥的話，是需要用一些藥物以及心理干預(yù)治療的。
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
心里發(fā)慌難受什么原因
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
頭難受心里也感覺難受是什么原因
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
突然心里發(fā)慌 為什么
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
心里煩躁是怎么回事
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- 袁中旭 主治醫(yī)師 普外科
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