脖子睡覺落枕了怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子睡覺落枕了一般可以采取熱敷以及針灸和按摩等方式進(jìn)行緩解。但若癥狀比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用涂抹具有補(bǔ)氣養(yǎng)血以及活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療。
在治療期間也要注意保持充足的休息,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且也要注意做好頸部的保暖工作,盡量避免受涼。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動(dòng),一般來說引... 詳細(xì)?