洗澡中需要注意什么?
-
-
-
李輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
(1)水溫別太高
在人沖淋或浸入熱水中的瞬間，會反射性地引起心跳加快，引起血壓在短時(shí)間內(nèi)升高，但隨著全身皮下血管擴(kuò)張，血壓又會驟然下降，這樣的血壓波動(dòng)，也會增加心腦血管意外發(fā)生的可能性。
對于年紀(jì)大一些的人來說，特別是本身就有高血壓、糖尿病等疾病的朋友，洗澡水溫略高于人體體溫是個(gè)更適合的選擇。
(2)洗澡時(shí)間別太長
洗澡時(shí)間過長的話，體溫會升高，皮膚毛細(xì)管就會擴(kuò)張以助散熱，腦血管血液供應(yīng)相對也會減少，那么就可能會導(dǎo)致大腦暫時(shí)性缺血缺氧，嚴(yán)重會暈倒。洗澡時(shí)間最好控制在半小時(shí)以內(nèi)。
-
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
洗澡的時(shí)候，浴室里要打開浴霸保持暖和，且注意水溫不要太高，否則當(dāng)人瞬間沖入溫差太大的熱水里時(shí)，血壓會在短時(shí)間內(nèi)迅速升高，隨后皮下血管擴(kuò)張，血壓迅速下降，會造成較大的血壓波動(dòng)，對中老年人尤其不利。沐浴的時(shí)間也不宜過長，建議打開一點(diǎn)門窗透氣，避免意外情況的發(fā)生。
-
-
-
腎炎飲食需要注意什么
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
軟組織損傷需要注意什么
李敏 主任醫(yī)師
-
-
腦出血恢復(fù)期需要注意什么
陳文立 副主任醫(yī)師
-
-
男的做b超需要注意什么
任杰 主任醫(yī)師
-
-
- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
剛懷孕需要注意什么
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
洗澡洗肚臍時(shí)需要注意什么
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
性病在洗澡時(shí)需要注意什么
-
-
-
- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
姨媽時(shí)期洗澡要注意什么
-
-
-
- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
疝氣手術(shù)中需要注意什么
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
膝蓋受傷洗澡需要注意什么
-
-
-
洗澡要注意些什么？這些時(shí)間點(diǎn)洗澡才健康，要注意及時(shí)改進(jìn)
在南方地區(qū)，人們幾乎每天都會洗澡。尤其是在炎熱的夏天，如果經(jīng)常出汗，一天可以能會... 詳細(xì)?
-
-
腰椎滑脫需要注意什么
腰椎滑脫癥患者在日常生活中需要注意不要做繁重的工作，保持腰部受壓較小。進(jìn)行一些腰... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號