腿顫抖是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿顫抖可能是做了重體力勞動(dòng)之后,導(dǎo)致腿部肌肉和韌帶出現(xiàn)了損傷或者過度疲勞。如果受到寒涼刺激引起腿部肌肉有痙攣,或者大量缺鈣后也會(huì)有不停顫抖。
腿出現(xiàn)顫抖后盡量要以休息為主,也可以進(jìn)行按摩,同時(shí)可以在飲食上盡量選擇吃高鈣食物,比如牛奶、蝦皮等。
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