特別困但是睡不著怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
疾病、身體不舒服、情緒問題等都會引起特別困但是睡不著的現(xiàn)象。如果患有睡眠障礙的疾病就會出現(xiàn)這種癥狀。如果身體上存在疼痛、瘙癢、心慌等不舒服的感覺,也會影響睡眠。如果在睡覺前情緒波動特別劇烈,例如生氣、壓抑、焦慮、壓力巨大等,同樣會引起無法入睡的情況。
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