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如何增加血管彈性

病情描述：如何增加血管彈性
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    增加血管彈性通?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善，能夠起到促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)的作用，有助于提高身體的代謝能力，從而提高血管的彈性。并且也可以多吃一些水溶性纖維豐富的食物，比如大麥和燕麥以及大豆等。

    在日常生活中一定要低鹽低脂飲食，而且要避免吃一些高膽固醇或者高脂肪類(lèi)的食物。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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如何增強(qiáng)血管彈性
賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院

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