清肺止咳的食物和水果
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
能夠幫助身體清肺止咳的食物有很多,包括山藥、木耳、白蘿卜、蓮藕。另外水果也有很多,包括葡萄、梨、西瓜或者是香蕉。這些食物都可以幫助身體達(dá)到潤(rùn)肺、滋陰的效果。
如果咳嗽比較嚴(yán)重的時(shí)候,就要通過一些止咳的藥物來幫助身體進(jìn)行調(diào)整,并且還需要飲食上的搭配。
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