打鼾是什么原因引起的
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
打鼾主要是由于肌肉過于松弛、身體肥胖導(dǎo)致的,有鼻炎時也會引起這種表現(xiàn)。發(fā)生鼻炎時,局部的黏膜會有水腫以及充血的情況,從而讓患者表現(xiàn)出打呼嚕。經(jīng)常吃辛辣的食物或者熬夜,也會有打鼾的癥狀。
需要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,平時生活中適當?shù)淖鲆恍w育活動和鍛煉。
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