老年癡呆預(yù)防方法
病情描述：老年癡呆預(yù)防方法
醫(yī)生回答 (1)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
老年癡呆預(yù)防方法飲食方面盡量不要吃油條等食物，因為這些食物當(dāng)中含有很多的鋁礬，還要經(jīng)常參加有氧運動，如散步、慢跑等。另外還要多看書和讀報，能幫助大腦神經(jīng)活動，預(yù)防老年癡呆的效果是很好的，平時還要保持情緒的穩(wěn)定，防止有過度緊張或者焦慮的情況。另外要定期到醫(yī)院做復(fù)查，對于某些疾病能做早發(fā)現(xiàn)早治療。
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