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老年人睡不著覺怎么辦

病情描述：老年人睡不著覺怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    老年人有失眠的癥狀，可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善，在睡覺之前喝一杯牛奶也能起到助眠的功效，白天多做體育運(yùn)動(dòng)或者是戶外活動(dòng)也能有效緩解失眠。

    老年人失眠的原因或許是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，精神緊張?jiān)斐傻?，如果有神?jīng)衰弱或者是腦血管疾病的患者也會(huì)容易引起失眠。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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孫建華
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