困但睡不著覺怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
考慮困但是睡不著,可能是由于平時的精神壓力過大、精神緊張、睡眠的環(huán)境比較吵鬧、焦慮的情緒等引起的。
建議患者可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜助眠的藥物,搭配營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,能夠改善睡眠質(zhì)量。在睡眠時也可以采取物理的方式進(jìn)行改善,睡前聽一些舒緩的音樂。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?