止咳吃什么水果好
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
止咳一般吃一些含維生素的水果,比如梨子、香蕉、桃子、西瓜、蘋果之類的水果。多吃水果可以滋陰養(yǎng)肺、去除痰熱、養(yǎng)胃生津的功效。咳嗽一般是上呼吸道感染,或肺炎、氣管炎導致的,可以用胖大海、羅漢果、金銀花泡茶喝。
保持室內(nèi)勤通風、空氣流暢、適當做有氧運動。
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