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怎么提高肺功能

病情描述：怎么提高肺功能
醫(yī)生回答 (1)
  • 王麗萍
    王麗萍 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    提高肺功能可以鍛煉呼吸肌功能，在鍛煉的時候要在10分鐘以上，可以通過憋氣的方法來鍛煉。也可以增加自己的運(yùn)動速度來鍛煉，可以通過慢跑或者是游泳，還有跳繩的方法來鍛煉。

    在日常生活中要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，還要觀察一下是否有自身免疫力低下的情況。

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王麗萍
王麗萍 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

擅長：呼吸內(nèi)科常見疾病的診治。
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