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近期嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦?

病情描述:我近期嚴(yán)重脫發(fā),都不敢頻繁地洗頭了,每次洗頭,輕輕一抓就是一大把頭發(fā)掉下來,看著都可怕,前額發(fā)際線也有往后的傾向,有沒有什么食物吃了可以防脫發(fā)的,網(wǎng)上說的增發(fā)劑真的有用嗎?
醫(yī)生回答 (3)
  • 井西寬
    井西寬 副主任醫(yī)師
    連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    脫發(fā)嚴(yán)重可能是由于長(zhǎng)期勞累熬夜作息不規(guī)律導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)樨氀?,微量元素缺乏引起的。要改善脫發(fā)的癥狀,一定要保證充足的睡眠,避免過度勞累熬夜。還要注意做好頭皮的衛(wèi)生護(hù)理,洗發(fā)水選擇溫和不刺激的,飲食上多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,可以做個(gè)微量元素檢查。

  • 李鳳仙
    李鳳仙 副主任醫(yī)師
    曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    根據(jù)您的描述整體來看,考慮到您可能是平時(shí)壓力太大引起的,建議您平時(shí)注意放松心情,不要有太大壓力,注意飲食要清淡不吃辛辣油膩生硬冷的食物,保持頭皮清潔衛(wèi)生,盡量不要用手抓撓,晚上不熬夜,辦證睡眠充足,提高身體機(jī)能體制。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    目前是存在脫發(fā),脫發(fā)的因素有很多,比如說長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,勞累,緊張,壓力過大,或者是由于季節(jié)或者是長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)的出現(xiàn),不建議使用網(wǎng)上所說的增發(fā)劑,臨床表明,增大劑并沒有很好的效果,可以使用生姜汁涂抹于發(fā)根,幫助生發(fā),也可以平時(shí)多吃一些黑芝麻,黑豆等補(bǔ)腎的食物。

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井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種皮膚病及性病,運(yùn)用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脫毛等治療。
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