山藥吃了會脹氣嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
山藥吃多了有可能會導(dǎo)致脹氣的現(xiàn)象，因為山藥中它含有比較多淀粉以及纖維，所以會導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象，因此很容易發(fā)生腹脹的情況。
如果有脹氣的情況可以適量的喝一些小米湯來有效的緩解，也可以達到促進消化的情況。平時也要注意個人的保暖，避免腹部受涼，導(dǎo)致腹脹、腹瀉的情況。
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