枸杞跟什么泡水喝補腎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
枸杞跟紅棗或者是桑葚、桂圓在一起泡水喝能夠補腎??梢匝a血養(yǎng)神,改善腎虛引起的肢體乏力、腰膝酸軟以及性功能下降、面色潮紅等癥狀。還可以補充維生素B族以及鐵、鋅、鈣等多種微量元素和礦物質(zhì)。
平時注意不要熬夜,也不要過于頻繁的同房,以免會引起腎虛。
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來月經(jīng)可以喝藏紅花泡水嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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茯苓可以直接泡水喝嗎
李敏 主任醫(yī)師
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野生蒲公英怎么泡水喝
曾科學 主任醫(yī)師