哺乳可以吃山楂嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳一般可以吃山楂。山楂通??梢云鸬介_胃的作用,但在哺乳期盡量不要吃太多的山楂,以免會(huì)出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象。
在哺乳期間可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以多喝一些豬蹄湯或者是鯽魚湯一般有助于促進(jìn)乳汁的分泌。在日常應(yīng)多注意休息,盡量不要過(guò)度勞累。
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