為什么容易出現(xiàn)眼睛疲勞？
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
容易出現(xiàn)眼睛疲勞的情況，可能是身體抵抗力下降引起的，可以給身體補(bǔ)充一些維生素，平時(shí)一定要注意保護(hù)眼睛，可以去正規(guī)的五官科做個(gè)眼部檢查，排除一下別的眼底病癥，及時(shí)的采取治療措施，平時(shí)多喝一些溫水，飲食上多吃明目的食物，不能正常熬夜玩手機(jī)看電腦。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，眼疲勞是用眼過度引起的癥狀，注意用眼習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)需要注意間斷休息。建議您每2個(gè)小時(shí)要休息10分鐘，注意飲食上的調(diào)節(jié)，魚肝油對(duì)眼睛有好處可以喝點(diǎn)，做做眼保健操。建議吃些柔軟易消化飲食，飲食要規(guī)律，一日三餐要，不要飽一頓饑一頓，不飲酒，不喝茶，咖啡不吸煙，不食刺激的東西，如辣椒，蒜等，不吃過酸，過咸的食物。
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鄒玉平 主任醫(yī)師
南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
之所以眼睛容易疲勞主要是由以下三個(gè)原因?qū)е碌模?、眼睛本身有疾病。如患有角膜疾病、晶體混濁視網(wǎng)膜病變以及其他眼疾引起的視物不清時(shí)，易引起眼疲勞。2、屈光有異常。當(dāng)人患有近視、散光、遠(yuǎn)視、屈光參差時(shí)，看遠(yuǎn)、看近都需要?jiǎng)佑煤艽蟮恼{(diào)節(jié)力，使眼睛過分勞累，則容易產(chǎn)生眼疲勞。3、自身發(fā)育異常，比如兩眼瞳距較大，兩眼會(huì)聚困難，也易產(chǎn)生眼疲勞。以上三個(gè)是眼睛本身的因素。此外，像不注意用眼衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)不良、喜歡熬夜看電視等等都有可能是產(chǎn)生眼部疲勞的成因。
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