月經(jīng)期問可以喝紅糖水嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的，因為紅糖有活血化瘀的作用，從而起到舒經(jīng)活血的作用。有的女性月還會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，喝紅糖水能夠有效的緩解痛經(jīng)。另外平時多喝紅糖水，也可以起到預(yù)防貧血的情況發(fā)生。
女性在生理期間要注意保暖，注意個人衛(wèi)生，不要吃生冷食物。
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