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月經期適合煲什么湯好

病情描述：月經期適合煲什么湯好
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    月經期適合煲烏雞湯、山藥排骨湯等食療滋補身體，這些食材有特別明顯的益氣養(yǎng)血和健脾的作用，能夠降低氣血兩虛的風險。

    月經期間隨著陰道出血，身體會變得比較差，經期應該注意休息保暖，不要吃大量寒性的食物。注意經期的衛(wèi)生，觀察出血量是否正常，不宜在經期做劇烈活動。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科

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