月經(jīng)期間可否泡腳
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
月經(jīng)期間是可以泡腳的。
月經(jīng)期間泡腳對身體是有好處了，建議用溫水泡腳，不要用冷水泡腳。溫泉泡腳可以起到促進血液循環(huán)的作用，可以預(yù)防痛經(jīng)，還可以暖宮，可以祛除體內(nèi)的寒氣?？梢赃x擇晚上睡前泡腳，一次泡15-20分鐘左右，水溫大約是40-50℃左右。
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