月經(jīng)期間吃啥能美白
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期美白可以吃些胡桃、黃瓜、番茄等維生素含量高的蔬菜水果。
月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹痛、胸悶、乏困等現(xiàn)象，需要喝些枸杞紅棗茶、小米南瓜粥，吃些桂圓、雞蛋等來補(bǔ)氣血，增強(qiáng)抵抗力。在痛經(jīng)時，可以采用熱敷的方法來暖腹，注意保證睡眠質(zhì)量，不可劇烈運動，碰生冷辛辣的食物。
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經(jīng)期便血是怎么回事
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經(jīng)期推遲的原因
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經(jīng)期頭痛是怎么治療
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經(jīng)期 巧克力
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經(jīng)期癥狀
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經(jīng)期延長
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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經(jīng)期時間
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如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素，月經(jīng)偶爾提前一個月，是沒有什么問題的，多休息... 詳細(xì)?
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月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升，女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
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經(jīng)期調(diào)理的方法
如果是月經(jīng)不正常，超過正常的范圍，那就是月經(jīng)不調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那就需要調(diào)理月經(jīng)... 詳細(xì)?
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怎樣讓經(jīng)期提前
生理期是指已經(jīng)發(fā)育成熟的女性，每個月都會有的一次月經(jīng)。很多人月經(jīng)量看上去是很多的... 詳細(xì)?
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食問題，一旦吃錯食物很容易對身體產(chǎn)生不利的影響，例如會... 詳細(xì)?
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