腰背酸痛,怕冷是怎么回事?
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般腰背酸痛怕冷,主要是因?yàn)槟I陽虛導(dǎo)致的,這種情況要盡可能避免受到風(fēng)寒刺激,不要吹空調(diào),平時(shí)的話應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉體質(zhì),緩解腰背酸痛,可以服用金匱腎氣丸或者右歸丸調(diào)理,溫陽補(bǔ)腎,飲食方面可以吃杜仲燉豬腰,或者吃韭菜,蝦仁,生蠔等食物,平時(shí)也可以做針灸艾灸治療
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
人到中年之后,長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)鍛煉,是可以造成這種情況的出現(xiàn),所以說建議患者每天堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),看看是否可以改善癥狀,并不是很建議吃一些藥物來改善身體,一般來說只要早期注意的話,大部分會(huì)恢復(fù)起來都是比較不錯(cuò)的,完全沒有必要擔(dān)心。
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