來月經(jīng)早上喝紅糖水好嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
來月經(jīng)后一般可適量的喝紅糖水，因為紅糖水中含有豐富的維生素、蔗糖、微量元素等，具有補充能量，溫暖子宮、活血補血的作用，可以防止因失血過多出現(xiàn)低血糖，還能緩解因?qū)m寒引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色發(fā)暗等癥狀。但患有糖尿病時不可以喝紅糖水，以免導致血糖異常升高。
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