來(lái)月經(jīng)可以泡紅糖水喝嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)可以泡紅糖水喝，如果女性在月經(jīng)期間有痛經(jīng)的現(xiàn)象可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，這樣有助于緩解痛經(jīng)。
紅糖水不要喝太多，因?yàn)槔锩嫣欠诌^(guò)高，如果經(jīng)常喝的話(huà)，會(huì)可能會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，還有可能會(huì)引起上火的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間一定要注意多休息，注意腹部保暖，飲食上不要吃生冷寒涼的食物。
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