來大姨媽能吃蘋果嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
來大姨媽能吃蘋果。蘋果是一種營養(yǎng)價值很高的水果,適量的吃一些能夠提高身體免疫力,也可以為身體補充維生素,防止患上各種疾病。而且蘋果性質(zhì)溫和,來月經(jīng)期間吃不用擔心會引起痛經(jīng)。
不過蘋果當中的糖分含量比較高,若本身就患有糖尿病等疾病,來大姨媽期間最好還是不要吃蘋果。
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