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來大姨媽能吃韭菜么

病情描述：來大姨媽能吃韭菜么
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    來大姨媽能吃韭菜，但是對于脾胃不好的女性，還是避免吃韭菜，容易出現(xiàn)胃痛、消化不良的狀況。

    韭菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素等，可以幫助腸胃進(jìn)行蠕動防止便秘。同時韭菜也有消腫、止痛的作用，可以預(yù)防經(jīng)期綜合征。月經(jīng)期間注意防護(hù)保暖，合理膳食，避免吃辛辣寒涼的食物。

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