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來大姨媽可以吃韭菜嗎

病情描述：來大姨媽可以吃韭菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    來大姨媽可以適量的吃韭菜。韭菜當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及多種礦物質(zhì)成分，營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，月經(jīng)期間適量的吃些韭菜能夠補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素。而且韭菜還具有溫中開胃、行氣活血以及補(bǔ)腎助陽的作用，能夠改善寒性痛經(jīng)的癥狀，也可改善氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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