空腹生姜紅糖水好嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
空腹喝生姜紅糖水一般不好，可能會對腸胃造成一定的刺激，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。而且姜和紅糖都屬于熱性食物，如果本身是熱性體質(zhì)，則會導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。另外如果有頭暈耳鳴、失眠多夢或口干舌燥等癥狀，也應(yīng)盡量避免喝生姜紅糖水。
生姜紅糖水能夠達(dá)到健脾暖胃及止痛的功效，如果有痛經(jīng)癥狀，可以適量服用。
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