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大姨媽來了可以吃棗子嘛

病情描述：大姨媽來了可以吃棗子嘛
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大姨媽來了之后可以吃棗子，棗子中維生素C、維生素B6、維生素B12、維生素a、維生素E、以及鈣、鐵、鋅、磷、鉀、鎂等含量都非常的豐富，能夠促進(jìn)造血，防止出現(xiàn)貧血，而且可以美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩皮膚的衰老。

    大姨媽期間注意不要喝冷飲，以免引起月經(jīng)不調(diào)。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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