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大姨媽來了喝什么湯好

病情描述：大姨媽來了喝什么湯好
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大姨媽來了一般喝黑木耳蓮藕湯比較好，另外也可以適當(dāng)喝些紅棗花生湯，還可以喝些生姜紅糖水，通?？梢愿纳仆唇?jīng)的癥狀，而且還有助于促進(jìn)經(jīng)血的排出。

    在來月經(jīng)后可能會(huì)導(dǎo)致身體比較虛弱，還有可能會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況。因此平時(shí)要吃些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，還要保證充足的睡眠時(shí)間。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

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