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大姨媽喝什么

病情描述：大姨媽喝什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    來大姨媽期間可以喝點雞湯、魚湯、棒骨湯以及大棗花生湯等，營養(yǎng)價值都是比較高的，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且有助于身體恢復。特別是花生大棗湯含有鐵元素，對于月經(jīng)量比較多的效果是比較好的。

    同時在月經(jīng)期間飲食盡量要均衡，也可以吃點新鮮的蔬菜水果等。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

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