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哺乳能吃維生素c嗎

病情描述：哺乳能吃維生素c嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期是可以適當吃一些維生素C的。因為維生素C含有的成分可以很好的幫助身體提高免疫能力，補充營養(yǎng)成分，也能達到抗氧化的效果，治療基本的疾病現(xiàn)象，幫助身體對鐵的吸收，所以可以放心的吃。

    哺乳期間需要多吃蔬菜水果，還要適當?shù)淖邉?，幫助身體的消化。

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