哺乳可以喝玫瑰花茶嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期是可以適當(dāng)喝一些玫瑰花茶的,玫瑰花茶具有一定的安神鎮(zhèn)靜的作用,在哺乳期適當(dāng)喝一些可以改善睡眠質(zhì)量,還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
但是注意不要喝得太多,玫瑰花茶如果喝得過多可能會上火。哺乳期間飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,多喝一些湯水,有助于乳汁的分泌。
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