哺乳能吃阿膠糕嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳可以適當(dāng)?shù)某园⒛z糕。
阿膠糕中的營養(yǎng)比較豐富,含有多種氨基酸和微量元素,可以起到滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用,而且也可以預(yù)防貧血的發(fā)生,對(duì)恢復(fù)身體有很好的幫助。同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候需要注意多補(bǔ)充營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,可以多補(bǔ)充維生素以及高蛋白的食物,禁止飲食消化不良的食物。
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哺乳姿勢(shì)有哪些
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