哺乳可以吃人參果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期是可以吃人參果的。
人參果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,味甜無核,生津止渴,在孕期食用能夠增進(jìn)食欲,緩解孕期胃腸道反應(yīng)。人參果還有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,尤其是維生素C,還含有多種微量元素,如鈣鐵鋅等,可以增加免疫力,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,還可以起到美容作用。
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