木瓜催奶還是回奶
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
木瓜大多是具有催奶作用的,木瓜可以有助于促進乳房的發(fā)育,所以在產(chǎn)后適量吃木瓜,對于乳汁的分泌是有一定的好處的。
產(chǎn)后可以選擇用木瓜熬湯喝,也可以選擇用通草熬湯喝,或者是喝絲瓜湯等,有助于促進乳腺管的通暢,也需要增加湯類食物的攝入,比如鯽魚湯,豬蹄湯等,都可以有助于乳汁的分泌。
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