懷孕初期晚上肚子餓
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
懷孕初期晚上肚子餓是正常的現(xiàn)象，一般在剛懷孕的時(shí)候容易出現(xiàn)餓的癥狀。
因此，在晚上餓的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，但注意不要吃的太飽。晚上吃的太飽會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，而且身體也會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，同時(shí)影響睡眠。懷孕初期食欲增強(qiáng)，所以，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，但切記少吃多食。
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