怎么防止近視度數(shù)加深
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防近視度數(shù)加深的方法有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,均衡飲食,佩戴合適度數(shù)的眼鏡,避免高糖高鹽攝入等。比如患者盡量不要近距離的看書,特別是在晚上不要長時(shí)間的看電子類產(chǎn)品。
平常可以多吃胡蘿卜、木耳、獼猴桃等新鮮的蔬菜水果,對(duì)視網(wǎng)膜的恢復(fù)及發(fā)育是很有好處的。
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