視力不好吃什么能改善
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級(jí)甲等
視力不好可以吃些玉米、胡蘿卜、海產(chǎn)品、豆制品、櫻桃、木瓜、藍(lán)莓、彌胡桃、菠菜、西紅柿、冬瓜等富含維生素高的食物。
在日常生活中要注意用眼，不要使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間過長，讀書寫字時(shí)要與書本有一定的距離，不要躺在床上看書，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
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