對近視眼恢復(fù)視力好的食物
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
對近視眼恢復(fù)視力好的食物有菠菜、青菜、胡蘿卜、藍(lán)莓、芒果等新鮮的蔬菜和水果。
患者出現(xiàn)近視的癥狀,在恢復(fù)視力期間除了飲食以外也要注意休息,保持充足的睡眠,避免長期熬夜,注意用眼衛(wèi)生,避免經(jīng)常用手搓揉眼睛,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動和曬太陽,按時做眼保健操。
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